天气冷的时候，一家人围坐在一起，做一锅热乎乎的三汁焖锅，咕嘟咕嘟的冒着香气，是最好不过了。有肉有蔬菜，各取所需。今天给大家推荐一款家庭版的三汁焖锅，做法简单易学。

　　调料：蕃茄酱两勺、蚝油一勺、蒜蓉辣酱一勺、生抽一勺、老抽半勺、糖半勺、香叶两片。

　　1:首先在锅里放油，把鸡翅煎制两面金黄备用。把番茄酱、蚝油、蒜蓉辣酱、糖、老抽、生抽混合在一起调成料汁儿。蔬菜切块。

　　2:把蔬菜铺在锅的底部，把煎好的鸡翅放在蔬菜上，把调好的料汁儿倒入锅中，加入香叶再倒入两碗清水宝博体育，大火烧开后，中火继续煮半个小时。再转大火收汁即可。

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